fbpx

Kickboxen | Kickbox-Aerobic

Das Kickbox-Aerobic im Sportcenter Lampert ist ein optimales Ganzkörpertraining. Das Training setzt sich aus einem energiegeladenen Mix mit verschiedenen Bewegungsabläufen vom Boxen bis Tanzen, Aerobic und Kickboxen zusammen. Dabei wird auf komplizierte Choreographien verzichtet und viel Wert auf die Förderung der Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit gelegt. Das schweisstreibende Power-Workout verbrennt einige Kalorien und eignet sich hervorragend für Frauen und Männer ab 14 Jahren.

Das Training erfordert keine körperliche Mindestanforderung und auch keine Vorkenntnisse werden benötigt. Gemeinsam wandeln wir deine Schwächen in Stärken um!

Probetrainings sind jederzeit möglich.

Start Your

Training Today

Probetraining vereinbaren
Schreibe uns!

Wir freuens uns auf deine Nachricht.

0